အနာဂတ္ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းနဲ႔ သန္႔ရွင္းတဲ့ အားကစားစိတ္

ကိုယ္တိုင္ ကစားတဲ့အခါမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ပရိသတ္အျဖစ္ အားေပးတဲ့ အခါမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ သန္႔ရွင္းတဲ့ အားကစား စိတ္ဓာတ္ကေလးေတြနဲ႔ ကစားတတ္၊ အားေပးတတ္တဲ့ အနာဂတ္ လူ႔အဖြဲ႔အစည္း တခု ေပၚေပါက္လာ ေအာင္လို႔ ကေလးမ်ားကို ငယ္စဥ္ကတည္းက ဘယ္လို ေလ့က်င့္ သင္ၾကားေပး ရမယ္ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းကို ေရးသား တင္ျပသြား ပါ့မယ္။

သန္႔ရွင္းတဲ့ အားကစားစိတ္ဓာတ္ကို ေမြးျမဴတတ္ဖို႔၊ စိတ္ထားတတ္ဖို႔ အတြက္ ကေလးအရြယ္ ငယ္ဘဝမွာကတည္းက ေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ကေလးတို႔ဟာ မတ္တတ္ေျပးတဲ့ အရြယ္ေလာက္ ေရာက္ လာၿပီ ဆိုကတည္းက ေျပးတာ၊ လႊားတာ၊ ခုန္တာ၊ ေပါက္တာက အစ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ ကစားနည္းေတြကို ကစားတတ္ လာၾကပါၿပီ။

သူတို႔ဘာသာသူတို႔ တေယာက္တည္းလည္း ကစားၾကသလို၊ လူႀကီးမ်ားနဲ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကေလး အခ်င္းခ်င္းပဲ ျဖစ္ျဖစ္ စုေပါင္းၿပီး ေတာ့လည္း ကစားတတ္လာၾကပါတယ္။

တေယာက္တည္း ကစားေနတဲ့အခါမွာေတာ့ ဘာျပႆနာမွမရွိေပမယ့္ အမ်ားနဲ႔ စုေပါင္း ကစားတဲ့ အခ်ိန္မွာ ေတာ့ ကေလးတို႔ကို အမ်ားနဲ႔ ကစားတတ္ေအာင္လို႔ ေလ့ က်င့္သင္ၾကားဖို႔ လိုလာပါၿပီ။

ပထမဆံုး ကေလးတို႔ကို သင္ၾကားေပးရမယ့္ အရာကေတာ့ ဘယ္အရာမဆို ကစားေဖာ္မ်ားနဲ႔ တေယာက္ တလွည့္ ကစားရတယ္ ဆိုတဲ့ သေဘာေလးကို သူတို႔ နားလည္ေအာင္လို႔ သင္ၾကားေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ဥပမာ ဒန္းစီးမယ္ ဆိုပါေတာ့။ မီးမီးက ဆယ္ေခါက္ စီးၿပီးရင္ ေမာင္ေမာင့္အလွည့္၊ ေမာင္ေမာင္က ဆယ္ေခါက္ စီးၿပီးရင္ မီးမီးအလွည့္ ျပန္လာမယ္ စသျဖင့္ ကေလးတို႔ကို ကိုယ့္အလွည့္ ေရာက္တဲ့ အထိ ေစာင့္ဆိုင္းတတ္တဲ့ အေလ့ အက်င့္ေလး ရေအာင္လို႔ သင္ၾကားေပးၾကရပါမယ္။

ေျပးတမ္း လိုက္တမ္းကစားတဲ့အခ်ိန္မွာလည္း ထို႔အတူပါပဲ။ ကိုယ္ကေျပးရတဲ့ အလွည့္လည္း ႀကံဳရသလို၊ လိုက္ရတဲ့ အခါလည္း ရွိတတ္တယ္ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းကို ကေလးတို႔ သိေအာင္လို႔ ေျပာျပရပါမယ္။

ဒီလို ကစားလာတဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ကေလးတို႔ဟာ အ႐ံႈးဆိုတာကို မႀကိဳက္တတ္ၾကတဲ့ အတြက္ ကစားရင္းနဲ႔ ျငင္းတာမ်ိဳး၊ ညစ္တာမ်ိဳးေတြလည္း ရွိလာတတ္ပါတယ္။ ကစားရင္း နဲ႔ ညစ္တာမ်ိဳး ကို ျမင္ရတဲ့အခါ မ်ိဳးမွာ ကေလးပဲ၊ ႏိုင္ခ်င္လို႔ ညစ္တာေပါ့ ဆိုၿပီးေတာ့ လႊတ္မထားရပါဘူး။

ကစားတယ္ ဆိုတာဟာ တကယ္ေတာ့ သူငယ္ခ်င္း ေတြနဲ႔  အတူတူ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ ကစားၾကတာ ျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္း၊ ႏိုင္တာ ႐ံႈးတာဟာ အဓိကမဟုတ္ဘဲ ကစားဖို႔သာ  အဓိက ျဖစ္တယ္ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္း၊ ႐ံႈးရင္ ညစ္မယ္ ဆိုရင္ျဖင့္ ေနာက္တခါ ဆိုရင္ သူငယ္ခ်င္းေတြက ညစ္တဲ့လူနဲ႔ ကစားခ်င္ေတာ့မွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကို ကေလးနားလည္ ေအာင္လို႔ ရွင္းျပရပါမယ္။

ကစားရင္းနဲ႔ အၿမဲတမ္းႏိုင္တဲ့လူ၊ အၿမဲတမ္း ႐ံႈးတဲ့လူဆိုတာ ဘယ္သူမွမရွိဘူးဆိုတဲ့ အေၾကာင္းကိုလည္း ကေလး နားလည္ေအာင္လို႔ ရွင္းျပရပါမယ္။

တခါတေလမွာ လူႀကီးမ်ားက ကေလးနဲ႔အတူတူ ကစားၾကတဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ ကေလးကို မသိမသာ ေလွ်ာ့ေပး ၿပီးေတာ့ ကစားတာမ်ိဳးေလးေတြ လုပ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ အၿမဲတမ္း အေလွ်ာ့ေပးၿပီးေတာ့ ကစားတာမ်ိဳး  မဟုတ္ဘဲ  ကစားရင္းနဲ႔  တလွည့္ေလာက္  ကေလးကို အေလွ်ာ့ ေပးၿပီးေတာ့ ႏိုင္ခိုင္းလိုက္၊ ေနာက္တ လွည့္ မွာ ကိုယ္က အႏိုင္ယူလိုက္နဲ႔ ကစားတာမ်ိဳးပါ။

အဲဒီလို ကစားေပးမယ္ ဆိုရင္ျဖင့္ ကေလးတို႔ဟာ အႏိုင္အ႐ံႈး ဆိုတာ တေယာက္တလွည့္ ရွိႏိုင္တဲ့ အရာမ်ိဳး ပါလားဆိုတာကို နားလည္လာၾကပါ လိမ့္မယ္။

ကေလးတို႔နဲ႔ ကစားၾကတဲ့အခါ မ်ိဳးမွာ ကေလးက ကစားရင္းနဲ႔ ႐ံႈးသြားၿပီဆိုရင္ မခံခ်င္ေအာင္ စေနာက္တဲ့ သေဘာနဲ႔ ကေလးရဲ႕ အ႐ံႈးကို မေလွာင္ေျပာင္ရ ပါဘူး။ အ႐ံႈးဟာ အင္မတန္မွ ခါးသီးစရာ၊ ရြံမုန္းစရာေကာင္း ပါလားဆိုတဲ့ အေတြးေလး ကေလးတို႔ စိတ္ထဲ ဝင္သြားျခင္းဟာ အႏိုင္ကို ဘယ္လို နည္းနဲ႔ပဲရရ ရေအာင္ယူမယ္ ဆိုတဲ့ အေတြးစေလး ဝင္သြားေစဖို႔ အတြက္ လမ္းစျဖစ္လာ ေစပါတယ္။

က်မတို႔ရဲ႕ ႐ိုးရာကဗ်ာ တပုဒ္ျဖစ္တဲ့ “ငါတို႔ ၾကက္ဖ ႏိုင္ႏိုင္ ေရႊဖလားနဲ႔ ၾကက္သားကိုင္၊ သူတို႔ ၾကက္ဖ ႐ံႈး႐ံႈး ေၾကးဖလားနဲ႔ ၾကက္ေခ်းတံုး” ဆိုတဲ့ ကေလးကဗ်ာဟာ ႐ံႈးနိမ့္သူ ကေလးတို႔ အတြက္ အင္မတန္မွ မခံခ်ိမ ခံသာ ျဖစ္ေစတဲ့ ကဗ်ာပါ။

ဒီလိုပဲ ေဘာလံုးကြင္းထဲမွာ ေဘာလံုးကန္ရင္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ အေျပးပြဲၿပိဳင္ပြဲမ်ားမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ တဖက္နဲ႔ တဖက္၊ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ မခံခ်ိမခံသာ ျဖစ္ေအာင္လို႔ ေျပာတတ္ၾက၊ စေနာက္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ပဲ တဖက္နဲ႔ တဖက္ စကားမ်ားၾက၊ ႐ိုက္ၾက၊ ႏွက္ၾကတာေတြ ကိုလည္း က်မတို႔ မၾကာခဏ ၾကားေနရတာ ပါပဲ။

ကစားပြဲကို အားေပးသူမ်ား ကလည္း ကိုယ္ အားေပးတဲ့ အသင္း ႐ံႈးမွာ ေၾကာက္သလို၊ ကစားေနတဲ့ သူမ်ား ကလည္း ႐ံႈးမွာကို မခံႏိုင္ၾကပါဘူး။ ကိုယ့္ရပ္ကြက္၊ ကိုယ့္ၿမိဳ႕၊ ကိုယ့္ႏိုင္ငံအတြင္းမွာ ကိုယ့္အခ်င္းခ်င္း ကစား ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ဒီအ႐ံႈးကို မခံခ်င္တဲ့၊ အ႐ံႈးကို ခါးသီးရြံမုန္းတဲ့ စိတ္ဟာ အခ်င္းခ်င္း စိတ္ဝမ္းကြဲတဲ့ အထိ ျပႆနာ ႀကီးေစပါတယ္။

ရြာအခ်င္းခ်င္း ကိုယ့္ရြာနဲ႔ သူ႔ရြာ ၿပိဳင္ၾကတာမ်ိဳးက အစ၊ ၿမိဳ႕နယ္ပြဲ၊ ရပ္ကြက္ပြဲ စတဲ့ကစားပြဲေတြမွာ ႏိုင္တဲ့ လူက ႐ံႈးတဲ့လူကို မခံခ်င္ေအာင္ စေနာက္ ေျပာၾကရာ ကေန ရန္ပြဲေတြ အထိ ျဖစ္လာတာမ်ိဳးေတြကိုလည္း က်မတို႔ ၾကားေနရတာပါပဲ။ ဒီလိုပဲ ႐ံႈးမဲ မဲလို႔ ရန္ပြဲ ျဖစ္ရတာ မ်ိဳးေတြ၊ အားေပးတဲ့သူ အခ်င္းခ်င္း ထိုးၾက၊ ႀကိတ္ၾကလို႔ ေဆးရံုေရာက္၊ အခ်ဳပ္ခန္း ေရာက္ရတဲ့ အျဖစ္ေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ။

ႏိုင္ငံတကာ ပြဲေတြမွာ အမ်ားနဲ႔ ကစားလာတဲ့ အခါမွာေတာ့ ႐ံႈးမွာကို ေၾကာက္ၿပီးေတာ့ ညစ္လာတာ၊ ကိုယ့္ ႏိုင္ငံ၊ ကိုယ့္အသင္း ႐ံႈးလို႔ အားကစားကြင္းထဲမွာ ႐ုပ္ပ်က္ဆင္းပ်က္ ေဒါသေပါက္ကြဲ ၾကရတာဟာ မျဖစ္သင့္ တဲ့ အရာပါပဲ။ တကယ္ေတာ့ ကစားလိုက္လို႔ ႐ံႈးရတဲ့ အ႐ံႈးထက္ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ကို မထိန္းသိမ္း၊ မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ လို႔ ႐ံႈးရတဲ့အ႐ံႈးက ပိုဆိုး ပါတယ္။

အားကစား စိတ္ဓာတ္ထဲမွာ ယွဥ္ၿပိဳင္ျခင္းသာ အဓိကလို႔ ဆိုေပမယ့္ ႏိုင္ခ်င္တာကေတာ့ ဘယ္ႏိုင္ငံ၊ ဘယ္ လူမ်ိဳးမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အတူတူပါပဲ။ အားကစား ၿပိဳင္ပြဲတခု ႐ံႈးနိမ့္ရျခင္း ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းတရပ္ ေနာက္မွာ ေနာက္ခံ အေၾကာင္း မ်ားစြာက ရွိေနၿပီးသားပါ။ ဘယ္ေလာက္ ေတာ္တဲ့လူပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ဘယ္ေလာက္ ေကာင္း တဲ့ အသင္းပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အၿမဲတမ္း ပထမ ေနရာမွာေတာ့ ဘယ္သူမွ မေနႏိုင္ၾကပါဘူး။

ကစားတဲ့ အခါမွာ ႏိုင္ခ်င္ၾကတယ္ ဆိုေပမယ့္ ႐ံႈးတဲ့အခါ မွာလည္း အ႐ံႈးကို သိကၡာရွိရွိနဲ႔ ခံႏိုင္ရည္ ရွိဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ အဲဒီလိုပဲ ႏိုင္တဲ့အခါမွာလည္း သူတပါးကို မေျပာင္ေလွာင္ဘဲ မႏွိမ္ခ်ဘဲနဲ႔ သိကၡာရွိရွိ အႏိုင္ယူ တတ္ဖို႔လည္း လိုပါတယ္။

ဒီလိုမ်ိဳးအ႐ံႈးခံတတ္၊ အႏိုင္ယူတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ေလးေတြ အနာဂတ္ လူ႔အဖြဲ႔ အစည္းမွာ ေပၚေပါက္လာဖို႔ အတြက္ က်မ တို႔ရဲ႕ ကေလးေတြကို ငယ္စဥ္ကတည္းက ေလ့က်င့္ ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

ငယ္စဥ္မွာ ကစားၾကတဲ့ အစုအေပါင္းနဲ႔ ကစားရတဲ့ ကစားပြဲေတြမွာ ကစားပြဲရဲ႕ စည္းမ်ဥ္းကို ေသေသခ်ာခ်ာ လိုက္နာ တတ္ဖို႔၊ ကစားရင္းနဲ႔ ႐ံႈးလာရင္ မညစ္ဖို႔၊ ႐ံႈးမဲ မမဲဖို႔၊ ကစားၿပီးေနာက္ရတဲ့ အႏိုင္၊ အ႐ံႈး ဆိုတာထက္ ကစားရတာဟာ ေပ်ာ္စရာေကာင္းတယ္ ဆိုတဲ့ အေတြးကို ကေလးတို႔ ေတြးတတ္ေစဖို႔ လိုပါတယ္။

ဒါဆိုရင္ ဒီကေလးေတြ ႀကီးျပင္းလာတဲ့ အခ်ိန္မွာ ကိုယ္တိုင္ပဲ အားကစားနည္း တခုခုကို ဆက္ၿပီးေတာ့ ကစား ကစား၊ အားေပးသူ အျဖစ္နဲ႔ပဲ ေနေန အားကစားကို သန္႔ရွင္းတဲ့စိတ္၊ သန္႔ရွင္းတဲ့ အေတြးနဲ႔ အားေပးတတ္၊ ကစားတတ္လာ ပါလိ့မ္မယ္။

ေလာကမွာ အႏိုင္ရဖို႔ ဆိုတာဟာ အေရးႀကီးသင့္သေလာက္ ႀကီးတယ္ဆိုေပမယ့္ အႏိုင္ရဖို႔ ဆိုတာထက္ အေရးႀကီးတဲ့ သိကၡာတရား ဆိုတာဟာလည္း ရွိေသးတယ္ ဆိုတဲ့အေၾကာင္းနဲ႔ မတတ္သာလို႔ ႐ံႈးၾကရမယ္ ဆိုရင္ေတာင္မွ သိကၡာရွိရွိ ႐ံႈးတတ္ေအာင္လို႔ က်မတို႔ကေလးေတြကို သင္ၾကားေပးႏိုင္မယ္ ဆိုရင္ က်မတို႔ရဲ႕ အနာဂတ္ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းမွာ ကမၻာက ေလးစား အသိမွတ္ျပဳ ရတဲ့ လူမ်ိဳးတမ်ိဳး အျဖစ္ကို က်မတို႔ ေရာက္လာႏိုင္ မွာပါ။

ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ကေလးတို႔ကို တရားမွ်တစြာနဲ႔ ကစားတတ္၊ စိတ္ထားတတ္ေအာင္လို႔ က်မတို႔ အခုကတည္း က သင္ၾကားေပးဖို႔ လိုတာမို႔ သင္ၾကားေပးၾက ပါဦး။     ။

ေခတ္ဘုန္းသစ္